Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 102,68g | Prot: 115,92g | Carb: 102,86g.
Colazione: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|