Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 32,93g | Prot: 46,54g | Carb: 142,59g.
Colazione: Caffè Espresso, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Apicoltori di Conapi Miele di Acacia Biologico, Gocciole Gocciole Extra Dark, Rapunzel Crema di Arachidi, Scotti Gallette di Riso . Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Gamberi, Spigola. Cena: Castagne Fresche, Mandorle, Anancardi Tostati senza Sale, Cacioricotta, Orecchiette. Snacks/Altro: SanAttiva Succo di Melograno . Di più...
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718 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Pulizia - 2 ore, Apple Health - 20 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vivaralife
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