Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 48,72g | Prot: 123,75g | Carb: 91,36g.
Colazione: Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сердце Куриное, Вешенки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная. Cena: Фейхоа, Сливы, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Liebendorf Сыр Маасдам, Большая Кружка Молоко 2,5%, Uni Dan Хрен Сливочный, Лук, Помидоры, Куриная Печень, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|