Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 139,84g | Carb: 207,41g.
Colazione: Mela, Rapunzel Crema di Mandorle, Casa Modena Prosciutto Cotto Sgrassato, Fiorentini Gallette con Legumi, Muller Passione alla Greca Bianco Naturale . Pranzo: Santa Lucia Mozzarella, Findus Piselli Novelli, Petto di Pollo, Carne, Selex Riso Carnaroli. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Selex Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Selex Latte Scremato, Mandorle, Enervit Snack Cioccolato Fondente, Starbucks Caramel Macchiato, Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Fiorentini Gallette con Legumi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di disimone75
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