Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 77,39g | Prot: 108,87g | Carb: 123,40g.
Colazione: Очищенные Семена Подсолнечника, Now Foods Омега-3, Банан, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Pranzo: Bite Батончик Спорт, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Очищенные Семена Подсолнечника. Cena: Oghab Halva Кунжутная Халва с Фисташками, Лук, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль Миндаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katetsport
|