Diario di chicaamua, 06 set 13

Non ci posso credere....:'(
64,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1520 kcal Gras: 37,65g | Prot: 66,79g | Carb: 233,05g.   Colazione: Mulino Bianco Gemme Integrali, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Latte Più Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Corn Flakes, Banana. Pranzo: Melone, Bofrost Pizza Vegetariana. Cena: Pesca, Pane Bianco (Apporto Calorico Ridotto), Orata. Snacks/Altro: Stuffer Crème Caramel, Melone, Mulino Bianco Baiocchi (9g), Perugina Nero Sfoglie Arancia, Yakult Yakult. Di più...
2081 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 minuti, Stare seduti - 14 ore e 25 minuti. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chicaamua


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