Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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989 kcal
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Gras: 14,22g | Prot: 76,17g | Carb: 130,33g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, Tomato 110g. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Gulrot 100g. Di più...
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3399 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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