Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2013
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 122,71g | Carb: 134,06g.
Pranzo: Pesca Noce, Barilla Pasta, Santa Lucia Ricotta. Cena: naturama esselunga rucola, Pesca Noce, Orata. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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2432 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dade79
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