Diario di OlgaFit2023, 06 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
54,6 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2001 kcal Gras: 99,21g | Prot: 109,98g | Carb: 168,74g.   Colazione: Avokado, Kananmuna, Urtekram Peanut Butter Smooth, Greippi, Puolukka. Pranzo: Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi, Urtekram Beluga Linssi, Pirkka Tomaatti, Banaani, Greippi, Parsakaali. Cena: Uncle Ben's Meksikolainen Riisi, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen. Snacks/Altro: Avokado, Laitilan Proegg Valkuainen, Leroy Lohimedaljonki, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di OlgaFit2023


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