Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3157 kcal
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Gras: 80,02g | Prot: 195,96g | Carb: 399,66g.
Colazione: Uovo, Barilla Farina 00, Milbona Latte Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Italiamo Pasta di Gragnano Igp. Cena: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio. Snacks/Altro: Coop Clementine, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle, Selex Latte Scremato, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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