Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 153,35g | Carb: 185,41g.
Colazione: Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Яйцо, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Мандарины, Печень Говяжья, Куриная Котлета с Творогом, Кабачок, Баклажан. Cena: Rocky Mountain Маршмеллоу, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), МКС Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Ванилином. Snacks/Altro: Груша, Картошка Печеная, Мандарины, Тыквенные Семечки, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|