Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4092 kcal
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Gras: 206,18g | Prot: 216,49g | Carb: 343,04g.
Colazione: Valio Kermainen Ruskea Kastike, Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%, Tuore Appelsiinimehu, Vadelmat, Pensasmustikka, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Kananmuna. Pranzo: Parsakaali, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Pirkka Naudan Ulkofileepihvi. Cena: Lohilo Chocolate Brownie, Lohilo Chocolate Brownie. Snacks/Altro: Lovilio Parmigiano Reggiano D.O.P, Old El Paso Crunchy Nachips Original, Estrella Holiday Dipmix, Pohjolan Meijeri Kermaviili Laktoositon 10%, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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