Diario di Jasperfjr, 07 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
68,3 kg Perso fino ad ora: 13,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1268 kcal Gras: 59,43g | Prot: 42,28g | Carb: 137,17g.   Colazione: Nutella Nutella, Caffè Espresso. Pranzo: Pizza Margherita, Knorr Gran Purè, Levissima Acqua Naturale, Leerdammer Special Toast, Philadelphia Philadelphia Light, Frittata di Uova, Caffè Decaffeinato. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Philadelphia Original Philadelphia, Danone Danette Creme Caramel, Pizza Margherita, Riso Bianco. Snacks/Altro: Milka Cioccolato Bianco. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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