Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 47,59g | Prot: 88,88g | Carb: 169,97g.
Colazione: Лукашинские Лимоны с Имбирём , Вареное Яйцо, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Лукашинские Лимоны с Сахаром , Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кефир 2,5%. Cena: Паста с Креветками. Snacks/Altro: Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|