Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
791 kcal
|
Gras: 22,74g | Prot: 103,20g | Carb: 46,83g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: МКС Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Ванилином, Куриная Котлета с Творогом, Помидоры, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: МКС Сыр Пармезан, Баранина, Белый Город Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|