Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2013
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 58,82g | Prot: 57,91g | Carb: 205,53g.
Colazione: Caffè Espresso, Selex Branfibres, Latte Parzialmente Scremato, Selex Breakfast Cereali. Pranzo: Pomodori, Surimi, Cozze, Barilla Spaghettini N.3, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Susine, Nuggets di Pollo, Paren Fritto Misto Pastellato. Snacks/Altro: Ikea Food Rostad Lök. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmeloAntonio
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