Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 96,57g | Prot: 124,02g | Carb: 26,37g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Простоквашино Творог 5%, Кубанская Буренка Сметана 25%. Pranzo: Кубанская Буренка Сметана 25%, Творог 5%. Cena: Толстолобик, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Крутой Окер Арахис Жареный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena_lenina
|