Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2788 kcal
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Gras: 50,64g | Prot: 177,54g | Carb: 384,83g.
Colazione: Uovo Medio - MM, Noci, Vitamin Company Fiocchi Avena Aromatizzati - MM, Tè (Infuso), Premium Crema di Marroni - MM, Isolate Fiitzone - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Patate Gialle Selenella - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Gustato Piselli - MM. Cena: Gustato Piselli - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM. Snacks/Altro: Mandorle, Premium Crema di Marroni - MM, Probios Farina di Mais - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Isolate Fiitzone - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Uovo Medio - MM, Vermont Burro Arachidi Good Karma - MM, Fior di Loto Gallette di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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