Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 53,81g | Prot: 125,70g | Carb: 112,38g.
Colazione: Магнит Авокадо, МКС Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Ванилином, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Баклажан. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Семеринка, Платье в Горошек Творог 5%. Snacks/Altro: Баранина, Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|