Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 39,01g | Prot: 94,56g | Carb: 169,48g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Italiamo Pomodori Pelati, Centrone Carciofi al Naturale, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Fettina di Vitello. Cena: Terre di Puglia Taralli, Prosciutto Cotto, Cameo Pizza Regina Margherita. Snacks/Altro: Mandarino, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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