Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 23,64g | Prot: 77,74g | Carb: 130,19g.
Colazione: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Miele, Quaker Fiocchi d'avena, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. Pranzo: Zucchine, Pasta di Mandorle, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pomodori Ciliegini, Scotti Gallette di Riso, Calamari. Cena: Olio d'oliva, Orata, Calamari, Zucchine. Snacks/Altro: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Zucchero di Canna, Fiocchi d'Avena, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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