Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2627 kcal
|
Gras: 72,91g | Prot: 177,94g | Carb: 307,61g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena, Prozis Egg White, Prozis Zero Choco Crispies. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Crich Crackers Salati, Delicius Sgombro al Naturale, Vallericca Insalata Sfiziosa, Banana. Cena: Salmone Norvegese Affumicato, Certossa Gallette di Mais Bio, Grana Padano Grana Padano Dop, Le Delizie di Adelia Gnocchi di Patate alla Zucca. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Santa Lucia Ricottina Light, Crownfield Corn Flakes, Prozis Zero Choco Crispies, Bennet Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Grenade Carb Killa Peanut Nutter. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Devid Berto
|