Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 74,30g | Prot: 86,00g | Carb: 228,70g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Просто Джем Клубничный, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Изюм, Арахис, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Куриные Голени с Кожей, ЭГО Ряженка 3,2%, Рис Вареный. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сметана 15%, Приволжский Творог 1,8%, Сахар, Помидоры. Snacks/Altro: Eti Wanted Pops Caramel, Мясновъ Творог 5% Яша и Глаша, Чизкейк. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|