Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3070 kcal
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Gras: 76,83g | Prot: 191,24g | Carb: 398,79g.
Pranzo: Deluxe Mixed Vegetables, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, le Stagioni D’Italia Lenticchie Verdi. Snacks/Altro: Coop Clementine, Banana, Selex Latte Scremato, Alesto Noci, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Burro di Mandorle, Banana. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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