Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 84,16g | Prot: 125,17g | Carb: 109,31g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, МКС Сыр Пармезан, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Авокадо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Капуста Белокочанная, Мясо Кролика, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский. Snacks/Altro: Мандарины, Тыквенные Семечки, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|