Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2020
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 93,48g | Prot: 108,52g | Carb: 286,43g.
Colazione: Banaanit, Kananmuna, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Greippi, Puolukka. Pranzo: Pensasmustikka, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi, Omenat, Risella Meksikolainen Valmisriisi, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Pirkka Tomaatti, Greippi. Cena: Avokado, Lohi, Kananmuna, Urtekram Peanut Butter Smooth. Snacks/Altro: Puhdistamo MCT-Öljy, Avokado, Lohi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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