Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2013
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 24,39g | Prot: 119,42g | Carb: 210,56g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate. Pranzo: Conad Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Flora Riso Classico. Cena: Conad Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Piselli, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Gatorate Gatorade, Beretta Tacchino al Forno. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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