Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 58,49g | Prot: 71,60g | Carb: 167,12g.
Colazione: Caffè Espresso, Pagen Gifflar, Muller Bianco Zero %. Pranzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Crostini, Django Carne Magra in Gelatina, Pomodori Ciliegini, Peperoni. Cena: Senfter Servelade, Conad Funghi Champignons Trifolati Sottolio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Caco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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