Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 132,01g | Prot: 80,11g | Carb: 41,62g.
Colazione: Parmalat Безлактозные Сливки 20%. Pranzo: ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Помидоры, Лепешка из псиллиума, Традиции Качества Балык Свиной «Венский», Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Салат Айсберг, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%. Cena: Смешанный Зеленый Салат, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Шоколадный корж, Президент Сметана 30%, Брюссельская Капуста (Замороженная), Вкусвилл Колбаски Куриные Су-Вид со Шпинатом. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|