Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 94,96g | Prot: 111,81g | Carb: 271,80g.
Colazione: Greippi, Banaanit, Kananmuna, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Puolukka. Pranzo: Greippi, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi, Fresh Hetki Lempeä Wokmix, Pirkka Tomaatti, Puolukka, Risella Meksikolainen Valmisriisi. Cena: Urtekram Peanut Butter Smooth, Lohi, Kananmuna, Avokado. Snacks/Altro: Puhdistamo MCT-Öljy, Avokado, Lohi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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