Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 65,27g | Prot: 75,83g | Carb: 160,65g.
Colazione: ВкусВилл Смесь из Орехов Сушеного Манго и Голубики, Danone Йогурт с Черникой, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Макароны Отварные, ВкусВилл Икра Лососевая Чумиканская, Яичница. Cena: Запеченный или Жареный Тунец, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Манго. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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