Diario di faby-bi, 18 nov 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2020

90,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg. Rimanenti: 5,9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 18 novembre 2020:

808 kcal

Gras: 54,28g | Prot: 28,21g | Carb: 50,65g. Colazione: Croissant o Cornetto. Pranzo: Negroni Golosino con Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Pan Goccioli. Di più...

256 kcal

Esercizio: tr 3km - 41 minuti, Samsung Health - 23 ore e 19 minuti. Di più...

Calando 3,9 kg a Settimana

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