|
День 2.
Вода уходит)
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 59,72g | Carb: 80,23g.
Colazione: Агуша Молоко 3,2%, Candice Cake Сметанник с Черникой. Pranzo: Barilla Соус Arrabbiata, Solvie Protein Biscuit Груша, Огурец (с Кожурой), Pasta Zara Pennine, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Cena: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds . Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
 Commenti
@Mnangag, ожидаемый результат
18 nov 20 da utente: Kholodovitch
|
думала, что меньше сольётся за день, но порадовалась)
18 nov 20 da utente: mnangag
|
на сколько калорий питались вчера?)
18 nov 20 da utente: azazalia
|
вчера около 1100, есть особо не хотелось после таких зажоров🥵
18 nov 20 da utente: mnangag
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnangag
|