Diario di TonyFar, 19 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
107,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: 100%.

1591 kcal Gras: 29,25g | Prot: 103,35g | Carb: 203,75g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Erter tørkede COOP 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Altro: Druer 250g Cromson Stenfrie Bendit, Gulrot 100g. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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