Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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572 kcal
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Gras: 16,44g | Prot: 31,92g | Carb: 70,81g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Coop Latte UHT Scremato, Gilli Pane di Segale. Pranzo: Jocca Fiocchi di Latte, Wasa Integrale, Ratatouille con Bimby. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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