Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3212 kcal
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Gras: 79,28g | Prot: 199,94g | Carb: 397,12g.
Pranzo: Broccolo (Crudo), Petto di Pollo, Carne, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccolo (Crudo), Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Coop Clementine, Alesto Noci, Milbona Skyr Mirtillo, Carrefour Ananas a Pezzetti, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Myprotein Burro di Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Selex Latte Scremato, Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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