Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 70,27g | Prot: 151,95g | Carb: 114,99g.
Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Простоквашино Творог 2%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Лента Авокадо, Горбуша, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая. Cena: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лук, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Говядина Постная, Bonduelle Лечо, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Капуста. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настя Горча
|