Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 150,94g | Prot: 63,32g | Carb: 17,82g.
Colazione: Hofmaier Teewurst Grob, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Butter, Hefebrötchen mit Mandeln. Pranzo: Vanilla-Eiscreme, Peanut-Fatbombs, Kokosmakronen. Cena: Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Gut Drei Eichen Mettenden, Goldessa Der Sahnige, Gutes Land Irischer Cheddar Herzhaft, Butter, Pak Choi, Butternut Kürbis, Rosenkohl Netto-Carbs. Snacks/Altro: Peanut-Fatbombs. Di più...
|
|
2060 kcal
|
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Ooooohhhhh!!! Grüner Balken 😍😍😍🎉🎉🎉
26 nov 20 da utente: Mari-mit-Hut
|
Suuuper! 🥳 Glückwunsch. 😀
26 nov 20 da utente: FitGirl314
|
Danke schön. Irgendwie hab ich grad einen Lauf 🥳
26 nov 20 da utente: Mari-mit-Hut
|
26 nov 20 da utente: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari-mit-Hut
|