Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 159,83g | Carb: 86,47g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Palermo Сыр Твёрдый, Вареное Яйцо. Pranzo: Королек, Куриные Котлеты на Пару, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: МКС Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лук, Кижуч. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|