Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 62,79g | Carb: 168,14g.
Colazione: Caffè Espresso, Gullon I Duetti al Cioccolato, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Penny Market Crostini, Esselunga Melanzane alla Parmigiana, Peperoni. Cena: Galbanino Galbanino , Primia Funghi Champignons Trifolati, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Conad Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Caco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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