Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2013
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 66,59g | Carb: 300,63g.
Colazione: Nesquik Nesquik in Polvere, Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco, Banana, Esselunga Insalata Country, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Trofie. Cena: Pizza Patate e Salsiccia. Di più...
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2045 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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