Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2013
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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871 kcal
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Gras: 20,39g | Prot: 58,68g | Carb: 110,32g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Succo d'arancia, Splendid Espresso. Pranzo: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Danone Danacol, Pizza Margherita, Esselunga Fagioli Cannellini, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Splendid Espresso, Splendid Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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