Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 73,96g | Carb: 131,56g.
Colazione: Сушеные Яблоки, Хурма, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Обычные Блины. Pranzo: Свиточ Вафли Артек, Сметана , Голубцы. Cena: Макароны Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Сушеные Яблоки, Сельдь Соленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Глинтвейн. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|