Diario di francyt, 20 set 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2013
50,1 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

637 kcal Gras: 16,64g | Prot: 29,31g | Carb: 97,03g.   Colazione: Noberasco Mandorle Sgusciate Bio, Caffè (Istantaneo), Vipiteno Yogurt Bianco Magro, Scotti Risette riso e mail, Poggio del Farro Gallette Sottilissime di Farro, Biosicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia Biologici. Pranzo: Valsoia Yosoi Bianco, Peperone Rosso Dolce. Cena: Prugne, Pere, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo, Albume d'uovo. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di francyt


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