Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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599 kcal
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Gras: 4,50g | Prot: 50,80g | Carb: 96,46g.
Colazione: Alpro Soya Soya Light, Conad Yogurt Magro Piacersi, Caffè Espresso, Pere. Pranzo: Insalata Mista Verde, Conad Tonno al Naturale, Pomodorini. Cena: Petto di Pollo, Carne, Prugne, Zucchine. Snacks/Altro: Ananas, Caffè Espresso, Skipper Succo Arancia Rossa. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuperFre#6
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