Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 47,23g | Prot: 137,24g | Carb: 113,22g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Palermo Сыр Твёрдый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Телятина Отварная, Печень Говяжья, Кабачок. Cena: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Платье в Горошек Творог 5%. Snacks/Altro: Капуста Белокочанная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лук, Апельсин, Телятина Отварная. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|