Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 62,79g | Prot: 92,51g | Carb: 126,82g.
Colazione: Caffè Espresso, Conad Frollini con Panna, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Pranzo: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Finocchio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Poseidon Ritagli di Salmone Affumicato. Cena: Penny Market Crostini, Delizie del Sole Carciofi alla Contadina Sott'olio, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Penny Market Crostini, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Mandarino. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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