Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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95 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 106,35g | Prot: 98,72g | Carb: 67,73g.
Pranzo: Polpette al sugo. Cena: Nero d'Avola, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Ventura Noci Sgusciate, Carli Olio Extra Vergine di Oliva Fruttato , Coop Cuori di Iceberg. Snacks/Altro: Croccante alle mandorle. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Filargiro
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