Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
42,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 43,29g | Prot: 114,97g | Carb: 199,98g.
Colazione: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Adez Meravigliosa Mandorla. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Conad Gelato Stracciatella , Prozis Chicken Frank-Furters, Bontal Polenta Pronta. Cena: Laschinger Salmone Selvaggio Affumicato, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Cuor di Malga Ricotta, Lepore Mare (Lidl) Filetto Trota Iridea Salmonata , Conad Tagliatelle all'uovo. Snacks/Altro: Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|