Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 59,48g | Prot: 139,07g | Carb: 84,52g.
Colazione: Palermo Сыр Твёрдый, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Тыквенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|